Je zit in een vergadering met een groep mensen en je wilt een opmerking maken of een vraag stellen. Je voelt een sterke angst opkomen voordat je begint met praten. Je hart klopt in je keel, je zit op het puntje van je stoel, zit te wachten op het juiste moment om in te springen. Wat zullen de anderen van je opmerking of vraag vinden? Of je hebt opeens na een relatief klein voorval een heel naar gevoel. Je kinderen die niet luisteren. Je partner die zijn gang maar gaat. Je chagrijnige baas. Een afspraak wordt afgezegd. Je vriend die al een uur niet reageert op jouw apps. En dan? Boos worden, onzeker, angstig, of juist heel erg je best gaan doen om hem te pleasen?
In deze gevallen lijkt het alsof oorzaak en gevolg duidelijk zijn. Dat je vriend niet reageert is de reden dat je je boos of down voelt. De mensen bij de vergadering zorgen ervoor dat je je angstig voelt. Maar zijn dit wel de echte oorzaken voor wat je voelt? Nee, het zijn kleine pointers die wijzen en raken aan eerdere, oude ervaringen die opgeslagen zijn in ons lichaam. De situatie en het gevoel dat het oproept zijn vaak niet in proportie. Je kunt de situaties zien als ‘symbolen’ die een parallel hebben met eerdere situaties in je leven die je pijn hebben gedaan en niet hebt kunnen verwerken. We hebben niet alleen een fysiek -, maar ook een psychisch immuunsysteem die ervoor zorgt dat deze pijnlijke ervaringen ingekapseld worden. Ingekapseld betekent echter niet weg. Elke keer als zich een soortgelijke situatie voordoet, gaan de alarmbellen af en reageert ons psychisch immuunsysteem alsof er echt iets bedreigends is aan deze situatie of dat dit de echte reden is dat je boos of onzeker bent. Weten dat hier dingen door elkaar zijn gaan lopen en dat je hier uit kunt komen is een grote zegen! PRI (Past Reality Integration) geeft je hier de juiste tools voor. Een mooie lasermethode om voorbij te gaan aan
de oude ervaringen die ons leven nog steeds kleuren en het nu echt te kunnen ervaren voor wat het werkelijk is.
Kijk hier voor meer informatie over PRI: